Injin sassaka jiki na EMS

Injin sassaka jiki na EMS (Electrical Muscle Stimulation) yana sake fasalta iyakokin siffanta jiki da ƙarfin fasaha, yana bawa duk wanda ke neman kamala damar samun layuka da kwarin gwiwar da yake mafarkin samu cikin sauƙi.

Injin sassaka jiki na EMS yana amfani da fasahar motsa tsoka ta lantarki don yin aiki kai tsaye a kan ƙungiyoyin tsoka masu zurfi ta hanyar ƙarancin wutar lantarki don kwaikwayon tsarin matsewar tsoka yayin motsi na halitta. Ba tare da motsa jiki mai ƙarfi ko motsa jiki na dogon lokaci ba, yana iya kunna da motsa tsokoki na dukkan jiki cikin ɗan gajeren lokaci, yana haɓaka ƙona kitse, da kuma matse fata, ta haka ne yake cimma tasirin siffa mai sauri. Wannan fasaha mai ƙirƙira ta sa siffa ba ta zama ƙalubale biyu na ƙarfi da lokaci ba, amma tana jin daɗin dacewa da inganci da fasaha ta kawo.

Minti 30 na magani kawai = sit-ups 36,000

Mun san cewa yanayin jikin kowa da manufofinsa sun bambanta. Saboda haka, injin sassaka jiki na EMS yana da tsarin daidaitawa mai wayo wanda zai iya samar da tsare-tsaren horo na musamman bisa ga yanayin jikin mai amfani, yana tsara manufofi da abubuwan da ake so. Ko kuna son rage kiba da siffanta jikin ku, samun tsoka da ƙarfafa jikin ku, ko inganta siffar jikin ku da ƙimar metabolism na asali, kuna iya samun yanayin horo wanda ya fi dacewa da ku, wanda ke sa kowane amfani ya fi daidai da tasiri.

Fa'idodi:
1. Yana iya saita nau'ikan motsa jiki daban-daban.
2. Tsarin hannun radian 180, ya fi dacewa da ƙirar lanƙwasa hannu da cinya, mai sauƙin aiki.
3. Hannun magani guda huɗu, makamashin sarrafa tashoshi biyu, suna tallafawa aikin hannu biyu ko huɗu tare; yana iya aiki da mutum ɗaya zuwa huɗu a lokaci guda, ya dace da maza da mata.
4. Yana da aminci kuma ba ya yin illa, ba ya haifar da zafi, ba ya haifar da hawan jini, kuma ba ya haifar da radiation, kuma babu lokacin murmurewa.
5. Ba wuka, babu allura, babu magani, babu motsa jiki, babu abinci, Kwanciya kawai na iya ƙona kitse da gina tsoka, da kuma sake fasalin kyawun layuka.
6. Tana adana lokaci da ƙoƙari, kwanciya na minti 30 kawai = taurin tsoka 30000 (daidai da naɗewar ciki 30000 / squat)
7. Aiki ne mai sauƙi da nau'in bandeji. Ana buƙatar a sanya kan tiyatar ne kawai a kan ɓangaren tiyatar baƙon, kuma ana iya ƙarfafa shi da bandeji na musamman, ba tare da buƙatar ƙwararren mai gyaran gashi don sarrafa kayan aikin ba, wanda ya dace kuma mai sauƙi.

8. Ba ya da illa, kuma tsarin yana da sauƙi kuma mai daɗi. Kawai ka kwanta ka ji kamar tsoka ta tsotse.